Training Exercises

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Nombre: Teatro foro Tiempo: Mínimo 45 minutos Propósito o meta del ejercicio:

Explorar los diferentes escenarios y opciones; desarrollar nuevas alternativas.

Dinamización:

El Teatro foro es una forma de juego de rol que se puede usar para la acción pública (ver “Turquía: construyendo una cultura noviolenta”, p. X). La idea básica es representar una situación, que conduzca quizá a una conclusión indeseable o a la violencia y entonces empezar a representar la escan otra vez. Esta vez, sin embargo, o bien un participante del juego o un observador puede gritar “congélate” y representar la situación en el escenario para intentar hacer algo de manera diferente.

Un ejemplo breve de teatro foro:

Argumento: Dos miembros de tu grupo visitan a un funcionario estatal para informar sobre un acto de violencia contra vuestro grupo. No está claro si la policía o quienquiera atacara al grupo colaboró. Antes de entrar en la oficina del funcionario, pregúntales a los miembros del grupo que decidan qué documentación tiene sobre el ataque y qué quieren conseguir. Pídele a la persona que hace de funcionario que adopte cierta actitud (entre más o menos compasivo fingiendo que él o ella se lo tomará en serio, hasta una hostilidad patente y contraataque) y su motivo (por ejemplo un deseo de mantener al grupo callado o investigar sobre ellos tanto como sea posible). Pídele al funcionario que empiece la reunión con algo que sea perjudicial, como por ejemplo tomando la iniciativa (o por lo menos diciéndoles que estás muy ocupado/a y quizá pidiéndoles que le enseñéis los carnés de identidad). El/ella podría considerar hacer algo amistoso o algo que dé miedo (amistoso podría ser el recordar su activismo de joven o diciendo que tiene amistad con los padres de alguno de los miembros del grupo; algo que diera miedo podría ser dar a entender que tiene conocimiento de las vidas privadas de los miembros del grupo).

Reparto: 2-4 miembros del grupo, 1 funcionario, 1 recepcionista del funcionario.

Juego de rol: Llevad a cabo toda la escena una vez. Cuando el grupo repita la escena, pídele al oficial que introduzca nuevos retos al grupo. Recuérdale a la gente que si tienen una idea nueva para probar que digan “congelaos” y que tomen el lugar de uno de los miembros del grupo.

Temas de discusión: ¿Cuáles eran los objetivos razonables para los miembros del grupo? ¿Cómo podían tomar la iniciativa en la situación? ¿Cuánto querían revelar del grupo y de sus miembros? ¿Estaban poniendo en riesgo a otros miembros del grupo o a sus familias? Si estaban convencidos de la promesa del oficial de que haría algo, ¿cómo podían atar eso en formar de acuerdo para asegurarse de que se cumpliría? ¿Cómo se podían haber preparado mejor para la visita?

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Nombre: Juego de roles Tiempo: mínimo 20 minutos Propósito o meta del ejercicio:

El juego de rol es un ejercicio de simulación en el que los participantes aceptan papeles en una situación dada como preparación para el encuentro con una situación similar o para evaluar una pasada. El juego de roles se usa para desarrollar un sentido táctico, competencia individual y cohesión de grupo. Su principal ventaja por encima de otras herramientas, es que por su naturaleza involucra en la experiencia las emociones de la gente además de sus intelectos. Los participantes aprenden más y probablemente más rápido porque están más ocupados en su papel que cuando están en una situación de discusión. Los juegos de roles son herramientas versátiles que se pueden usar para muchos y diferentes propósitos. Por ejemplo: para analizar situaciones, teorías y tácticas; para entender a la gente y sus papeles; para elaborar ideas sobre los pensamientos y sentimientos de nuestros "oponentes”; para anticipar nuevas situaciones; revelar miedos, ansiedades, y otros sentimientos que la gente tiene respecto a una acción; desarrollar la competencia y confianza individual y de grupo; y desarrollar la moral del grupo.

Dinamización:

Aunque los juegos de roles pueden ser muy complicados e involucrar a muchos participantes, a menudo se diseñan para observar una situación concreta no una acción entera. Considera lo que el grupo necesita practicar para prepararse para una acción. (Ver “Papeles antes, durante, y después de una acción”, p. X, para determinar los papeles necesarios).

Prepara la escena. A veces bastan unas pocas cosas muy simples para preparar la escena y caracterizar los papeles, para que los participantes entienda el entorno físico en el que tendrá lugar el juego de rol. Dales a los participantes una descripción de su papel sobre todo incluyendo los motivos y los intereses del papel más que un guión que representar. Dales unos pocos minutos para que se metan en su papel y si están en un grupo, para planificar sus tácticas. Se claro cuando marques el principio y el final del juego de rol. Pídeles que empiecen en una escena dada y que hagan su papel como ellos lo ven.

Lo mejor es acabar tan pronto como se hayan tocado los problemas importantes. Es importante que el formador/es actúen para prevenir el daño físico o emocional a los participantes, posiblemente poniendo fin al juego de rol si se presentan situaciones que pongan en peligro a los participantes.

Al acabar, dales una pausa breve para que dejen sus papeles. Después empezad la evaluación. Ésta es una parte esencial de este ejercicio. Suele ser bueno empezar dejando que los participantes compartan las emociones que surgieron durante el juego de rol. Si no pudieron ver todos el juego de rol entero, ayuda tener una breve visión general de los eventos. Los participantes pueden compartir lo que han aprendido durante el ejercicio. Los observadores pueden compartir sus puntos de vista sobre lo que ocurrió, qué es lo que salio bien, qué necesita mejorar, lo que hizo que aumentara o decreciera la tensión, etc.

Marca un tono para la evaluación, ayudando a los miembros del grupo a compartir sus sentimientos o tensiones o lo que han aprendido u observado sobre las tácticas, la estrategia, las metas, la teoría de la noviolencia y su aplicación. Descarta las aportaciones sobre “lo bien” que hicieron su papel los participantes. No hay una respuesta “acertada” en una situación dada, así que es importante ayudar al grupo a expresar sus ideas y soluciones alternativas para una situación. Para un juego de rol corto normalmente son suficiente 20 minutos.

A veces ayuda empezar otro juego de rol que permita al grupo intentar alternativas que surgieron en la evaluación más que continuar con la discusión. Una manera de hacer esto es repetir el mismo argumento básico con gente diferente en los papeles o cambiar la situación incorporando nuevos papeles, como el de la reacción de la policía o de la multitud.

Una evaluación debería continuar sólo mientras surjan nuevas cuestiones y los participantes estén explorando problemas y alternativas.

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Nombre: Toma de decisiones Tiempo: Mínimo 30 minutos Propósito o meta del ejercicio:

Preparar a la gente para enfrentarse a situaciones de crisis y desarrollar un estado mental que les permita pensar rápidamente en situaciones de estrés, centrándose en problemas clave mientras aprenden a ignorar los que tienen menor importancia para tomar decisiones sobre una acción.

Dinamización:

Proporciona un escenario a un grupo de no más de ocho personas (puede ser un grupo pequeño con otros que observan). Por ejemplo: “Una mujer se desmaya en una marcha. Tú eres un miembro del equpo de mediación . ¿Qué haces?” Deja 15 segundos para que la gente lo hable entre ellos, los tres o cuatro que están tomando parte. Después que lo hablen con todos los participantes. Pregunta: ¿Cómo llegasteis a una decisión? ¿Qué ayudó en el proceso? ¿Cuál fue la mayor dificultad?

Otro paso es practicar este ejercicio con una asamblea de portavoces. Forma varios grupos pequeños que actúen como “grupos de afinidad”. Dales un escenario y pide que cada grupo elija un portavoz. Una vez que cada grupo de afinidad haya alcanzado una decisión, haz que los diferentes portavoces se reúnan para decidir entre ellos. Después de llegar a un nivel de consenso pídele a cada portavoz que consulte con su grupo de afinidad la decisión de la asamblea de portavoces. Cada grupo puede hacer recomendaciones para hacer cambios si fuera necesario. Que el consejo de portavoces se vuelva a reunir otra vez para llegar a una decisión definitiva que esperamos que sea una que acepten todos los miembros de los diferentes grupos de afinidad.

Por favor, ten en cuenta de que una gran limitación en hacer muchos ejercicios de decisión rápida, sobre todo antes de que una acción tenga lugar, es que puede crear una sensación de emergencia, y por tanto elevar la tensión de tal manera que la gente se deje llevar por el pánico. Los ejercicios de decisión rápida se tendrían que suavizar con otras experiencias de formación para prevenir esta percepción de de peligro inminente.

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Nombre: Las consecuencias del miedo Tiempo:1 hora o más Meta o Propósito del ejercicio:

Compartir y analizar las causas y las consecuencias del miedo.

Dinamización

Pídeles a los miembros del grupo que hablen de alguna experiencia en la que hayan sentido miedo. Dividíos en pequeños grupos para que todos puedan participar. Una persona debería tomar notas sobre las consecuencias del miedo. Después, en el grupo grande escribid las ideas centrales en la pared. Otra opción es pedirle a la gente que dibuje una situación en la que sintió miedo. Hablad sobre el dibujo, centrándoos en la experiencia subjetiva (lo que pensaron los participantes, lo que sintieron, lo que les ocurrió en el cuerpo, qué reacciones tuvieron, etc.) no únicamente la reconstrucción de los hechos.

Es importante acabar el ejercicio hablando sobre el valor de las diferentes alternativas que podemos usar contra el miedo para acabar en positivo. El ejercicio quiere ayudar a la gente a compartir experiencias, a identificar sus reacciones y a saber cómo enfrentarse mejor a sus problemas.

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Nombre: Espectro de alianzas Tiempo: Mínimo 20 minutos

Propósito o meta del ejercicio: Entender quiénes son nuestros aliados y quiénes nuestros oponentes. Ayudar a que nos demos cuenta de que las tácticas se tienen que planificar en relación a si atraen o no a aliados clave y mueven a la gente a convertirse en aliados activos. Animar a hacer esfuerzos de movilización más optimistas, dándonos cuenta de que no hace falta que los que se oponen a nuestro punto de vista compartan nuestra opinión. Invitar a la gente a la fascinante complejidad de diseñar estrategias. Dinamización:

Este ejercicio requiere un diagrama de noticias para explorar la idea de que la mayoría de situaciones de cambio en la sociedad suponen una lucha entre los que quieren el cambio y los que no. Representa a los que quieren el cambio como un punto en un lado de la hoja (digamos a la izquierda) y a los oponentes con un punto en el otro lado. Explica que las sociedades (o ciudades o estados), incluyen un rango de grupos que se pueden situar en un espectro, desde los más cercanos a nuestro punto de vista hasta los más opuestos. Dibuja una línea horizontal que represente este espectro. Dibuja una media luna o media tarta con porciones (como en el diagrama). Las porciones más cercanas a cualquiera de los extremos representa los aliados activos y los oponentes, la siguiente los aliados pasivos y los oponentes, y el grupo de en medio los sectores neutrales.

Usa el problema con el que estás trabajando; si ésta es una formación general, pide un ejemplo con el que la gente del grupo esté trabajando o que le interese. Haz una petición con respecto al problema. Pregunta quién estaría más inclinado a apoyar más, quién menos y quién en medio. Da ejemplos: “sindicatos”, “grupos de gente empobrecida”, “la Cámara de Comercio”, etc. Como participantes identificad a los grupos y sus situaciones en el abanico, apuntadlo en la “tarta”. Identificad por qué la gente es neutral; discutid si hay maneras de hacer que se hagan aliados. También fijaos donde la gente se ha movido ya de una parte a otra y hablad de por qué (por ejemplo: los soldados y los veteranos tienden a apoyar las guerras en un principio, pero a medida que la guerra va transcurriendo, desarrollan una oposición).

Da buenas noticias: en la mayoría de las campañas de cambio social no es necesario que el oponente se pase a vuestro punto de vista, incluso si son ellos los que ostentan el poder. Lo único que se necesita es mover algunas o todas las porciones de la tarta un paso en vuestra dirección. Si podemos mover cada parte un paso, seguramente ganaremos, aunque los partidarios más duros del otro lado no cedan.

A medida que el grupo elabora su estrategia y sus tácticas, necesita identificar a qué parte se quiere dirigir y cómo puede mover a la gente. Al decidir a quién queréis dirigiros, haceos las siguientes preguntas: ¿Con qué grupos tenemos algún tipo de acceso o credibilidad? ¿A qué grupos no estamos llegando? Según el propósito de nuestro grupo, ¿qué grupos serían los más indicados para persuadir?

Este ejercicio se puede hacer en tan solo 20 minutos, pero podéis pasar mucho más tiempo rellenando las porciones y analizando la situación.

Tomado de: http://www.trainingforchange.org/spectrum_of_allies

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Nombre: El árbol Tiempo: Mínimo 30 minutos Propósito o meta del ejercicio:

Identificar y analizar la naturaleza y los componentes de un problema y sugerir respuestas positivas.

Dinamización:

Dibuja un árbol con raíces, tronco, y ramas con frutos. El árbol representa un problema que analizaréis. Pide a los participantes que identifiquen las raíces (las causas), los frutos (las consecuencias), y el tronco(las instituciones que mantienen el sistema). Podéis añadir principios subyacentes en la tierra que “alimentan” estas causas-raíz.

Árbol Sano:

¿Cual es el fruto sano que queremos que crezca? ¿Qué raíces necesitamos para que crezca un fruto sano?¿Qué raíces tenemos que cortar? ¿Qué estructuras tenemos que desarrollar para lograr una sociedad sana? ¿A qué nos debemos resistir? ¿Qué valores tiene que tener la tierra para reforzar las raíces? Identificad las metas para tener un árbol sano o para cortar un árbol enfermo. ¿Podemos contestar a las preguntas anteriores de una manera positiva?

Analizar el árbol problema:

Elijamos una institución del tronco del árbol que tu grupo quiera debilitar. Dibuja otro árbol identificando las causas-raíz y las consecuencias. Usa las preguntas de antes para analizar la situación o usa las preguntas de la p. X.

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Nombre: Denúncialo Tiempo: 3 horas Propósito del ejercicio: Motivar a los miembros de un grupo dominante a procesar información sobre la injusticia. Darles la vuelta a algunas dinámicas de poder para que el grupo dominante pueda experimentar cómo se sienten cuando otros tiene la oportunidad de dominar sin interrupción. Construir más solidaridad entre los que tienen menos poder para que se puedan apoyar mejor unos a otros en una organización o en un taller. Crear una norma que los miembros del grupo dominante puedan usar para apoyarse unos a otros para cambiar en lugar de depender de los que tienen menos poder “para que les enseñen”. Dinamización:

Explíca a todo el grupo que no todas las diferencias de género se dan entre mujeres y hombres, sino que las dinámicas del poder se basan también en la orientación sexual y en cómo encaja una persona en las expectativas de la cultura dominante sobre el género masculino o femenino. Aunque este ejercicio incluye grupos de discusión separados de hombres y mujeres, acepta compartir las dinámicas del otro género. Explica que las mujeres compartirán sus experiencias vitales respondiendo a una serie de preguntas. Los hombres, harán el trabajo de escuchar tan profundamente como puedan, poniendo toda la atención en lo que escuchan, sin hacer preguntas. A continuación, pediremos que hablen de sus experiencias los hombres gay y cualquier otro que sienta que su identificación de género le ha llevado a experimentar falta de poder en la sociedad.

Para funcionar de una manera efectiva, este proceso necesita tener algunas reglas básicas.

Confidencialidad: Nadie debería repetir fuera de la sesión lo que otro u otra ha dicho. Los participantes pedirán permiso a la persona si quieren seguir un punto señalado por un participante en la dinámica.

Pídeles a las mujeres que se vayan a otra habitación con una mujer de dinamizadora y se preparen para hablar. Primero trabajarán con lo que sienten al hacer esto, advirtiéndolas de que no todas tienen que hablar y que otras experiencias previas de este ejercicio han potenciado la unidad del grupo. Repasad las preguntas siguientes y pedid a las participantes que cuenten sus historias personales, sus experiencias como mujeres.

¿De qué estás feliz o orgullosa con respecto a tu identidad de género? ¿Qué es difícil o doloroso? ¿Qué quieres que sepan los otros, para que trabajen mejor contigo y te apoyen más?

Anímales a que sean sinceras y expresen las emociones que surjan.

Ahora, pídeles a los hombres que se queden en la habitación para trabajar con su dinamizador que en primer lugar les pregunte por sus sentimientos. Pregúntales qué les ha parecido útil en sus vidas, para hacerles capaces de escuchar bien algo importante que puede que hayan tenido dificultades para oír. Intenta que hable el máximo número de hombres posible. Escucha y anima a los hombres gay y a otros a que hablen; puede que estén en un estado minoritario a causa de su problema de género.

Cuando las mujeres estén preparadas, que vuelvan. Se ponen de pie delante de los hombres que estarán sentados y hablarán como personas individuales (no como grupo). Hablarán sobre las tres preguntas a medida que la dinamizadora las vaya presentando.

Si hay hombres que sientan que su identidad de género les ha dado una posición minoritaria en su cultura, están invitados a levantarse y contestar a las mismas preguntas.

Cuando las mujeres hayan acabado saldrán de la habitación. La dinamizadora irá con ellas, animándolas a que hagan una valoración.

El facilitador ayudará a los hombres a procesar y digerir lo que hayan oído y aprendido.

Poniéndose de acuerdo, los dinamizadores quedarán en una hora para reunir a los dos grupos.

Una buena herramienta es usar un círculo en el que cada persona comparte una idea –generalmente algo que hayan aprendido sobre sí mismos– en una frase o dos. Los dinamizadores pueden llenar los vacío relacionándose con los participantes del otro grupo. Después jugad haciendo una actividad como una danza o algo físico en la que todo el mundo pueda participar y se relaje.

Esto ha sido adaptado del ejercicio desarrollado en Training for Change, notas de George Lakey, accesible en http://trainingforchange.org/content/view/282/39/

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Nombre: Un diálogo de género para constructores de paz Tiempo: 30 a 45 minutos Propósito del ejercicio: Crear un espacio para el diálogo entre mujeres y hombres en organizaciones pacifistas. Identificar puntos de tensión entre hombres y mujeres en organizaciones pacifistas. Desarrollar un nivel de comodidad y compromiso cuando tratamos cuestiones de género en

organizaciones pacifistas.

Dinamización:

I. Pequeña discusion en grupo sobre género, conflicto y construcción de paz.

1.En pequeños grupos  mixtos haced una lista de las maneras en que los hombres y las mujeres experimentan el conflicto y la violencia diferentemente. 
2. En los mismos grupos, haced una lista de las diferentes maneras en que hombres y mujeres trabajan por la paz.
3. En el grupo grande pedid a cada grupo pequeño que haga un informe con sus conclusiones. 

II. Dividid el grupo grande en grupos pequeños de sólo hombres y sólo mujeres.

1.Que cada grupo comparta los éxitos y retos trabajando con el sexo opuesto en temas de paz. Reta a los grupos a que den tantos ejemplos reales como sea posible, tanto positivos como negativos. 2. Pide a cada grupo que discutan estrategias para trabajar con el sexo opuesto sobre temas de paz.

– Que cada grupo exponga sus conclusiones y estrategias. – En parejas mixtas pide a los participantes que se respondan mutuamente sobre lo expuesto antes. Que cada persona tome su turno para hablar de sus sentimientos sobre el diálogo, mientras que la otra persona escucha e intenta entender sin interrumpir.

Este ejercicio se ha adaptado de Recursos para mujeres construyendo la paz y Manual de Entrenamiento, editado por Lisa Schirch. El manual completo se puede encontrar en http://www.iiav.nl/epublications/2004/womens_peacebuilding_manual.pdf o en http://www.ifor.org/WPP/resources.htm

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Nombre: Lluvia de ideas Tiempo: 15 minutos o más Propósito del ejercicio:

Una dinámica de grupo diseñada para generar un gran número de ideas en un tiempo limitado.

Dinamización

Haz al grupo una pregunta como “¿qué es la noviolencia?” o “¿cómo elaboramos una estrategia para sacar dinero?” Luego pídeles que saquen tantas ideas y respuestas como puedan. Aquí tienes cinco recomendaciones de cómo llevar a cabo una sesión de lluvia de ideas:

1. Centrate en la cantidad. Cuanto mayor el número de ideas generadas, tendrás más para elegir. 2. No vale criticar: la crítica y las discusiones deberían esperar hasta que haya acabado la lluvia de ideas. 3. Se aceptan ideas poco comunes: para conseguir una buena y larga lista de ideas tenemos que aceptar también las poco usuales. 4. Combina y mejora ideas: Las buenas ideas se pueden combinar para formar una muy buena como sugiere el lema “1+1=3” 5. Una lluvia de ideas normalmente empieza despacio, tomando velocidad a medida que unas ideas generan otras, y luego reduce la velocidad otra vez. Por esohay gente que denomina a esta técnica “popcorning” (palomitas de maíz).

Una vez hecha la lista de todas la ideas (preferiblemente escritas para que todos las vean), mira si alguien tiene preguntas sobre las ideas o si alguien no está de acuerdo con alguna de ellas. Somételo a debate. No hace falta que lleguéis a un consenso en una sesión de lluvia de ideas. A lo mejor queréis ordenar las respuestas para discutirlas más tarde.

En una sesión de entrenamiento noviolento no intentamos salir con una sola definición para contestar a la pregunta “¿qué es la noviolencia?” Pero por medio de la lluvia de ideas, los participantes pueden compartir muchas respuestas a la pregunta. Puede ser muy instructivo hacer al mismo tiempo una sesión sobre “¿qué es la violencia?”. Pon atención a las palabras clave. Asegurate de que palabras como “poder” y “rabia” no aparecen únicamente en la sesión de lluvia de ideas sobre la violencia.

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El cambio social no pasa porque sí; es el resultado del trabajo realizado por gente comprometida de todo el mundo que lucha por la justicia y la paz. Su trabajo tiene lugar en grupos o en células de activistas, en debates, en sesiones de entrenamiento, en reflexiones sobre experiencias anteriores, planificando, experimentando y aprendiendo de otras personas. Análogamente, la noviolencia se ha usado como herramienta de cambio social durante muchos años, y se emplea en una gran variedad de luchas por la libertad, la paz y contra la violencia.

Durante el mes de octubre y hasta el 6 de noviembre de 2015 tendrán lugar las maniobras Trident Juncture de la OTAN, principalmente en Italia, Portugal y en el Estado Español. Con la participación de más de 36.000 militares de 30 estados, las maniobras serán “el ejercicio mas importante de la OTAN durante 2015” y “el mayor despliegue de la Alianza Atlántica tras la «Guerra Fría» y en la última década, según el propio Ministerio de Defensa Español. Más de la mitad de la fuerza militar, 20.000 soldados, se desplegaran en ocho puntos del Estado Español: los Centros Nacionales de Adiestramiento de San Gregorio (Zaragoza) y Chinchilla (Albacete), en el Campo de Maniobras y Tiro ‘Álvarez de Sotomayor’ (Almería) y en el Campo de Adiestramiento Anfibio de la Sierra del Retín (Cádiz), así como en las bases aéreas de Albacete, Son San Joan (Palma de Mallorca), Torrejón y Zaragoza. Además, participarán en las «super maniobras» los marines estadounidenses de Morón de la Frontera.